New Year - New Me

05.01.2014 20:42

Abyste se mohli radovat z úspěchu, musíte vědět to znamená neúspěch.

Ano, dneska jsem to zažila já. Rodinná oslava- dám si jenom trošku tohohle, trošku tamtoho a najednou se to změní v nekonečnej koloběh. 

To vážně nesnášim. A proto jsem vymyslela plán.

Zavedla jsem si sešit. Hodlám si naplánovat každej den- co budu jíst, co nebudu jíst. Každej den zhodnotím buďto jako úspěšný nebo neúspěšný. Za určitý počet úspěchů se odměním (koupím si něco hezkého) a za každých 10 neúspěchů se potrestám. (ještě uvidim jak)

 

Jsem si jistá, že s plánováním to bude mnohem jednodušší.

Ať se daří ! :)