Novinky
Just do it.
20.05.2014 19:46
zdravíím ;)
Tak jsem opět tu, už konečně doma, teď o víkendu to s jídlem bylo fajn, jen včera bída. Dneska jsem snědla dkonce kus babiččina domácího dortu a twix odpoledne -_- Ale zato jsem se překonala a byla jsem na 20 minut běhat a když jsem přiběhla tak jsem si ještě dala 30 days shred s...
Konečně doma,..
11.05.2014 21:34
Zdravíím :)
Tak jsem po prodlouženém víkendu opět doma. Bála jsem se těch jídel tam, ale dopadlo to nad moje očekávání.
Zvykla jsem si jíst míň, hodně pít, dokonce jsem si koupila sukni a kraťasy na léto. V těch ale moje nohy nevypadají dobře. Ještě ne. Takže zaberu na maximum abych se v létě za...
--
06.05.2014 13:47
Zdravíím :)
Teď jsem pár dní nepsala, nějak na to nebyly síly,. Jinak s hubnutím pokračuji, sice jsem to teď moc nezvládala, ale dneska se opět držím. Jinak v neděli jsme byly na kolech asi 45 km, myslela jsem že asi umřu :D
Jinak to byl jedinej den ještě s 30.4. kdy sjem...
Víkend, zkouška vůle
03.05.2014 09:37
Zdravíím :)
Tak je tady sobota, víkend. Mamka není doma, takže se budu muset víc angažovat v úklidu, hlídání bráchy a tak,.
Ale nějak moc mi to nevadí. Sice budu mít asi hodně práce, ale aspoň budu mít jinačí myšlenky než na jídlo, který mě obzvlášť o víkendu fakt ohrožuje.. Je tak blízko,......
no,...
01.05.2014 18:33
Zdravím. :)
Omlouvám se že jsem nenapsala včera, ale nestihla jsem to, slavili jsme čarodky (mimochodem byly to ty nejlepší čarodky vůbec, úžasný lidi, zážitky, vzpomínky,..)
JInak sem musím napsat jak dopadlo to vážení.. Bála jsem se naprosto oprávněně. Váha byla po týdnu...
Konec dobrý, všechno dobré?
29.04.2014 22:14
Zdravíím. :)
Včera jsem sem nenapsala. Z důvodu že se mi jednak nedařilo a jednak jsem byla unavená, naštvaná, smutná, atd atd atd. Kvůli těm holčičím problémům mi jde teď udržet se od jídla dál obtížněji, protože chutě... Dneska jsem právě taky neodolala a koupila si koblihu a snědla i kousek...
Všechno je to o sebekontrole.
27.04.2014 19:43
Zdravíím :)
Tak sem musím napsat co všechno se dneska dělo.
Jeli jsme na celé odpoledne k babče, měla svátek. Moc nadšená jsem nebyla, chtěla jsem jet místo na kolo, jenže naši byli neústupný....
Přijeli jsme tam a některý příbuzný tam už byli. Jen co jsem se se všema přivítala,...
první neúspěch
26.04.2014 19:17
Zdravím,.
Psát se mi to sem nechce, ale udělám to. Aspoň proto, abych to už neopakovala. Dneska mi bylo tak nějak slabo, byla jsem celý den podrážděná a to byl asi hlavní důvod toho, že jsem se odpoledne přestala ovládat a spořádala 4 kousky toho pitomýho tvarohovýho koláče a navrch delisu -_-...
Ty začátky... :)
25.04.2014 19:11
Zdravím !! :)
Tak dneska se docela dařilo. Jídlo úplně ideální, chutě byly, ale přemohla jsem je. ( Feel like a winner :D )
Přemohla jsem chuť na babiččin tvarohový koláč, kterého bych ve své žrací náladě dokázala sníst čtvrt plechu...
Ve škole jsem měla docela hlad, a líbí se mi jak...
The day number two.
24.04.2014 18:10
Zdravíím. Tak druhý den cvičení 30ti denní výzvy je úspěšně za mnou.
S jídlem jsem vcelku spokojená, s pohybem také. Samozřejmě, že je co vylepšovat.
Mám to do školy cca 2,5-3 km a vždy ráno jsem jezdila autem s mamkou, která jezdila do práce.
Dneska jsem šla...
Diskusní téma: Ennie´s Diary
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.