výzva

30.05.2014 14:53

Zdravíím :)

Tak dneska to beru konečně po dlouhé době zase vážně :) Jsem si jistá, že večer to nepokazím, navíc jdu na jumping na což se hrozně těším :).

Zítra mám zase brigádu, tak tam taky něco spálím, což je super a navíc se vyhnu sobotnímu obědu.

    Projížděla jsem nějaké pro Ana blogy a našla jsem tam jednu stránku, která mi vypočítala na můj věk, váhu výšku, že kdybych za měsíc chtěla zhubnout 5 kg, tak můj denní příjem by musel být 458 kcal. Kdyby 6 kg tak 183 kcal. Což je pro mě výzva. Asi spíš připadá víc v úvahu ta první možnost. Takže aspoň vím, co si můžu dovolit, teď už to jen dodržovat :)

Mějte se krásně.