Inspirace

03.01.2014 13:04

Zdravím. Dneska si konečně můžu říct, že to myslím na 100% vážně. Zhubnout chci a dokážu to. Daly jsme si s kamarádkou předsevzetí a taky to doržíme. 

Ráno většinou hlad nemám, ale někdy jsem si dala jídlo, protože mi přišlo lepší dát si ho před obědem než až po obědě. Ale to není dobrý. Ne u mě. Protože líp zvládám nedat si nic - protože když si řeknu že si dám jen trochu- tak nikdy nevím jak moc trochu, potom si řeknu ještě trochu a je to v háji. Jinak dneska se už děsně těším na jumping a vynechám večeři. -> SKIP DINNER, WAKE UP THINER.

Je to vážně pravda. Miluju ten pocit když se probudím s prázdným a krásně plochým břichem a na váze se to projeví :) Už to chce další úspěchy- ty totiž vždycky nakopnou k další snaze.